magnezyum düşüklüğü neden olur ne demek?

Magnezyum Düşüklüğü (Hipomagnezemi) Nedenleri

Magnezyum düşüklüğü veya hipomagnezemi, kandaki magnezyum seviyesinin normalin altında olması durumudur. Birçok farklı faktör magnezyum eksikliğine yol açabilir. Başlıca nedenleri şunlardır:

• Beslenme Yetersizliği: Yeterli miktarda magnezyum içeren besinler tüketmemek (<a href="https://www.nedemek.page/kavramlar/beslenme%20yetersizliği">Beslenme Yetersizliği</a>). Magnezyum açısından zengin besinler arasında yeşil yapraklı sebzeler, kuruyemişler, tohumlar, tam tahıllar ve baklagiller bulunur.
• Magnezyum Emilim Bozuklukları: Bağırsaklardaki emilim sorunları magnezyumun vücut tarafından yeterince alınamamasına neden olabilir. Bu durum, <a href="https://www.nedemek.page/kavramlar/crohn%20hastalığı">Crohn hastalığı</a>, <a href="https://www.nedemek.page/kavramlar/çölyak%20hastalığı">Çölyak hastalığı</a> gibi sindirim sistemi hastalıklarında veya bağırsak ameliyatlarından sonra görülebilir.
• Böbrek Hastalıkları: Böbrekler magnezyumun vücutta tutulmasında önemli bir rol oynar. <a href="https://www.nedemek.page/kavramlar/böbrek%20yetmezliği">Böbrek yetmezliği</a> gibi böbrek hastalıkları, magnezyumun idrarla aşırı atılmasına ve magnezyum düşüklüğüne neden olabilir.
• İlaçlar: Bazı ilaçlar magnezyum seviyelerini düşürebilir. Diüretikler (idrar söktürücüler), proton pompa inhibitörleri (PPI'lar), bazı antibiyotikler ve kemoterapi ilaçları bu tür ilaçlara örnek olarak verilebilir.
• Alkolizm: Aşırı alkol tüketimi, magnezyum emilimini azaltabilir ve idrarla magnezyum atılımını artırabilir. Ayrıca, alkoliklerde beslenme yetersizliği de sık görülen bir durumdur.
• Diyabet: Kontrolsüz <a href="https://www.nedemek.page/kavramlar/diyabet">diyabet</a>, idrarla magnezyum atılımını artırarak magnezyum düşüklüğüne yol açabilir.
• Aşırı Terleme: Aşırı terleme, vücuttan magnezyum kaybına neden olabilir, özellikle de yeterince sıvı ve elektrolit alınmadığında.
• Hamilelik ve Emzirme: Hamilelik ve emzirme dönemlerinde magnezyum ihtiyacı artar. Bu dönemde yeterli magnezyum alınmazsa magnezyum düşüklüğü görülebilir.
• Diğer Durumlar: Hipertiroidizm, hipoparatiroidizm ve akut pankreatit gibi bazı endokrin ve metabolik bozukluklar da magnezyum düşüklüğüne neden olabilir.